Les vêtements de ski
Comment s'habiller pour le ski ?
Pour apprécier pleinement votre séjour à la montagne, dans les Alpes, les Pyrénées ou d'autres massifs, il faut prévoir des vêtements adaptés à la rigueur de la période hivernale. Quelle que soit l'activité neige que vous pratiquerez, vous devez vous protéger, d'abord pour votre confort mais aussi pour éviter tout risque de gelure. Vous devez prendre en compte trois critères pour le choix de vos vêtements : l'aisance de mouvement, la protection contre l'humidité et le froid, et enfin les finitions (aux manches et au col surtout).
Pour être certain de vous adapter aux variations de température et vous sentir à l'aise, optez si nécessaire pour la superposition de couches vestimentaires. Petit guide des vêtements à emporter dans sa valise.
Les sous-vêtements techniques
Leur rôle est très important : ils évacuent la chaleur corporelle et la sueur pour garder le corps au sec et au chaud. Portés directement sur la peau, ils doivent être relativement serrés, sans toutefois bien sûr vous opprimer. Plus ils sont fins, mieux ils évacuent la transpiration.
Certains sont faits en fibre synthétique (polyester), avec l'avantage de la finesse et donc d'une sensation d'aisance, d'autres sont 100% naturel en laine mérinos. Ces derniers sont très doux, conservent parfaitement la chaleur et évacuent complètement l'humidité. Et s'ils sont plus épais que ceux en synthétique, ils présentent l'avantage d'être plus chauds et sans odeur.
Les polaires
Les vestes polaires apportent chaleur et confort et sont vendues en différentes épaisseurs. Pour l'imperméabilité, une doublure en microfibre, toute légère, est indispensable. Sachant que vous aurez aussi un blouson par dessus, ne choisissez pas une polaire trop épaisse pour ne pas trop transpirer. Il existe aussi des modèles avec fermeture à glissière, qui s'avèrent très pratiques. Blouson et pantalon ou combinaison ?
Quelle que soit la formule choisie, pour vous assurer une bonne protection contre le vent et la pluie, il vous faut des vêtements alliant imperméabilité et "respirabilité" (la capacité du tissu à évacuer la sueur). En effet, un tissu imperméable empêchera l'humidité de pénétrer, alors qu'un tissu étanche, tout en jouant ce rôle, empêchera en même temps l'évacuation de la sueur.
Il existe sur le marché trois types de tissus enduits, d'une qualité et de prix différents. Le tissu enduit d'un film synthétique en polyuréthane est imperméable et d'une respirabilité correcte. Il existe aussi un tissu enduit respirant qui résiste à plus d'humidité et en évacue davantage. Mais le nec plus ultra reste le tissu avec membrane micro-poreuse en téflon laminée sur tissu extérieur, qui évacue la transpiration par des micro-pores et ne laisse aucune humidité rentrer, même au niveau des coutures.
Choisir entre un blouson plus un pantalon, ou une combinaison, est aussi une question de goût et de confort personnel. Certains préfèrent les éléments séparés parce qu'ils sont changeables et donc plus pratiques, mais pour ce qui est de l'efficacité, les résultats sont les mêmes.
Gants et moufles, chaussettes et bonnet
La protection des mains est cruciale et à ne surtout pas négliger. Si vos mains ont tendance à se refroidir facilement, mettez des sous-gants. Ne les achetez pas trop petits, car en transpirant ils deviendront difficiles à enlever. Vous en trouverez en tissu high tech, pour une imperméabilité et une respirabilité totales.
Très importantes pour garder vos pieds au chaud pendant vos vacances aux sports d'hiver, les chaussettes de ski se déclinent dans toutes les matières : polyamide, fibres acryliques, laine mérinos, vous trouverez de tout. N'oubliez pas qu'elles ne doivent pas conserver la transpiration des pieds. A proscrire : les chaussettes contenant du coton.
Si vous portez un casque, protection recommandée sur les pistes quelle que soit l'activité pratiquée, pensez à vous munir d'un casque en laine fine à porter dessous. Optez de préférence pour un modèle avec un cache-oreilles protecteur. Vous apprécierez d'avoir les oreilles au chaud lors de vos descentes. Si vous ne portez pas votre casque, vous pouvez opter pour d'autres modèles, plus épais. Il en existe de toutes les formes, depuis la casquette jusqu'au traditionnel bonnet à pompons. On en trouve de toutes les matières : laine, acrylique, doublé en fibres polaires, ou 100% polyester.
Enfin, pour les plus frileux, si tout cet équipement n'est pas suffisant, sachez qu'il existe maintenant dans le commerce des gants, sous-gants, semelles et même blousons chauffants ! Si vous ne voulez pas investir, sachez que vous pouvez louer certains vêtements, tels les blousons ou les vêtements pour enfants, dans les magasins des stations de ski.
Une fois habillé de la tête aux pieds, vous voilà paré pour des vacances neige inoubliables !
